С полуслова

Психологическая поддержка для людей с хроническим болевым синдромом
С полуслова
Психологическая поддержка для людей с хроническим болевым синдромом
При невидимой инвалидности для многих из нас становятся обыденностью непонимание близких, социальная изоляция и бессилие перед жизненными задачами. Но вам не обязательно справляться в одиночку. Мы создали проект «С полуслова», чтобы передать вам необходимые инструменты для жизни в комфорте с собой и со своими ограничениями. Наши психологи используют современные эффективные психотерапевтические методы и сами живут с невидимой инвалидностью. Такое сочетание навыков и личного опыта позволяет им глубже понимать эмоциональные и физические вызовы наших подопечных.
Наша программа предлагает три типа помощи:
Психотерапевтическая группа поможет сосредоточиться на важном и найти решение проблем через принятие индивидуальных и общих переживаний. Взаимодействие между участниками в атмосфере открытости и безопасности само по себе становится терапией. Для внедрения полученного опыта в повседневную жизнь важным элементом будет выполнение заданий между встречами.

Группа поддержки объединяет людей с общими проблемами. На встречах вы сможете найти взаимопонимание, выговориться и разделить свой опыт с единомышленниками. Такие встречи не заменяют приём лекарств или индивидуальную психотерапию, но помогут не утратить мотивацию и почувствовать, что вы не одни.

В индивидуальной психотерапии внимание фокусируется на личном восприятии боли, переживаниях, эмоциях. Психолог помогает подопечному разобраться в его уникальной ситуации и разработать конкретные стратегии для управления болью и сопутствующими эмоциональными трудностями.

После короткого интервью психологи подберут подходящий вариант поддержки в зависимости от ваших особенностей и потребностей.
Психолог фонда
Ирина Леонова
Основное направление работы:
  • Психологическая поддержка при соматических заболеваниях
  • Работа с аффективными расстройствами (депрессивное, биполярное)

Дополнительное направление работы:
  • Расстройства телесных ощущений и переживаний
  • Ипохондрия
  • Обсессивно-компульсивное расстройство
Психологи, с которыми
мы сотрудничаем
Ирина Хворостухина
Основные направления работы:
  • Тревожные состояния и панические атаки
  • Сильная тревога о здоровье
  • Пихологическая поддержка при хронических соматических заболеваниях в период диагностики и постановки диагноза
  • Работа с депрессивными состояниями
  • Групповая терапия для людей с хронической болью

Дополнительное направление работы:
  • Сложности в отношениях (в семье: с партнером/родителями/детьми; с друзьями, на работе и др.)
  • Сильные эмоциональные переживания (агрессия, вина, стыд)
  • Материнское выгорание
  • Сложности в самореализации: группа про общение (с собой и другими)
Анастасия Золотова
Основное направление работы:
  • Психологическая поддержка в переживании утраты и горя
  • Работа с депрессивными состояниями и тревогой
  • Групповая терапия АСТ при хронических состояниях (хроническая боль, хроническая усталость, СРК)
  • Групповая терапия АСТ в межличностных отношениях

Дополнительное направление работы:
  • Тренинг коммуникативных навыков
  • Поддержка клиентов с СДВГ
  • Кризисное консультирование
Как получить помощь
Каждый день с хронической болью — это вызов, и порой кажется, что надежды нет. Но вы не одни. Мы готовы сделать всё возможное, чтобы поддержать вас. Мы понимаем, как важна своевременная и профессиональная помощь, и готовы вам ее оказать.
Чтобы получить помощь, заполните анкету, и мы вам ответим.
Оставьте ваши контакты, чтобы мы смогли с вами связаться
Укажите ваше заболевание или перечень заболеваний
Какая у вас текущая занятость?
Выберите формат психологической помощи
Какое время для сессий вам удобно? Укажите время по Москве
Был ли у вас опыт работы с психологом или психотерапевтом?