Ирина Хворостухина

Основные направления работы:

• Тревожные состояния и панические атаки.
• Сильная тревога о здоровье.
• Психологическая поддержка при хронических соматических заболеваниях в период диагностики и постановки диагноза.
• Работа с депрессивными состояниями.
• Групповая терапия для людей с хронической болью.

Дополнительное направление работы:

• Сложности в отношениях (с родственниками, друзьями, коллегами и др.).
• Сильные эмоциональные переживания: агрессия, вина, стыд.
• Материнское выгорание.
• Сложности в самореализации: группа про общение с собой и другими.

НЕ консультирую:
Дети и подростки до 18 лет.

НЕ консультирую по вопросам:

• Первичные запросы при только диагностированном биполярном расстройстве или пограничном расстройстве личности.
• Химические зависимости.
• Семейная и парная терапия.

Направление:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
• Терапия принятия и ответственности (ACT).
• Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT).
• Фокусированная терапия принятия и приверженности (FACT).

Формат работы в проекте:

• Индивидуальные консультации.
• Групповая психотерапия.
• Группа поддержки.

Личный опыт в терапии:

• 2017 — по настоящее время. Личная и групповая психотерапия.
• 2020 — по настоящее время. Регулярное участие в интервизионных группах и супервизиях у более опытных специалистов.

Опыт работы:

• Январь 2024 — по настоящее время. Частная практика. Клинический психолог.
• Январь 2020 — по настоящее время. Частная практика. Психолог-консультант.
• Июнь 2020 — по настоящее время. АНО «Центр психологической и информационной поддержки материнства „Душа Мамы“». Психолог. Ведущая курса обучения «Равный консультант».

Профессиональная переподготовка:

• 2022 — 2024. Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов. Клинический психолог.
• 2020 — 2022. Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского. Психолог. Преподаватель психологии.

Дополнительное образование:

• Март 2025 — по настоящее время. Минский центр КПТ. Продвинутый курс «Терапия принятия и ответственности (ACT)».
• Февраль 2025. МАПП. Курс Джудит Герман «Травма и исцеление».
• Июнь 2022. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Научно обоснованный интегративный подход в работе с зависимостями.
• Март — апрель 2022. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Оказание психологической помощи в кризисной ситуации.
• Июль 2022. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Позитивные интервенции в КПТ.
• Февраль 2022. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Диагностика в КПТ: шкалы, тесты, опросники.
• Ноябрь 2021 — июль 2022. Институт дополнительного профессионального образования. Когнитивно-поведенческая терапия «9 шагов к мастерству».
• 2021 — 2022. Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. Когнитивно-поведенческая терапия.
• Январь 2021. Институт дополнительного профессионального образования. Терапия принятия и ответственности при РПП.
• Ноябрь 2021. Институт дополнительного профессионального образования. Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT).
• Сентябрь 2021. Институт дополнительного профессионального образования. Терапия принятия и ответственности (ACT).

Членство:
Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН).